Интерьер и декор

Как правильно выбрать качественный ортопедический матрас

Современные реалии таковы, что большинство людей много времени проводят сидя за компьютером, рулем автомобиля или в офисе. Это плохо сказывается на состоянии позвоночника. Качественно подобранный ортопедический матрас снизит нагрузки на позвоночник и суставы, уменьшит боль при остеохондрозе. Давайте более подробно остановимся на том, какие бывают матрасы, как подобрать для двуспальной (односпальной) кровати, и какие компании удостоились лучших отзывов.

Для чего нужен ортопедический матрас

Благодаря своей конструкции такой матрас помогает поддерживать прямое положение тела человека на протяжении всей ночи. А за счет эластичности, предотвращает сдавливание сосудов под тяжестью собственного веса тела.

Ортопедический матрас обеспечит:

  1. Полноценное расслабление и качественный сон. Утром, вы снова будете бодры и готовы к работе.
  2. За счет правильного положения позвоночника вы забудете о боли в спине.
  3. Уменьшение нагрузки на мышечный корсет спины.
  4. Обладает массажным эффектом, нормализует кровообращение за счет микро-массажа основных точек на теле.
  5. Профилактика и лечение заболеваний опорно-двигательной системы: остеохондроза, защемления седалищного нерва, межпозвоночной грыжи, сколиоза.

Внимание! Сам матрас не способен лечить заболевания, однако имеет профилактический эффект,снимает боль, равномерно распределяет нагрузку.

Разновидности ортопедических матрасов

Пружинные. Он состоит из пружинного блока и защитных слоев, отделяющих человека от пружин. В свою очередь они делятся:

Матрас с независимыми пружинами

Матрас с независимыми пружинами

  • с зависимой пружинной конструкцией (боннель). В нем все пружины плотно связаны друг с другом проволокой. При сжатии одной пружинки – сжимаются все. Чем толще слой соединительной проволоки,тем жестче конструкция.
Внимание! За счет одновременного сдавливания пружин, снижается ортопедический эффект.
  • Независимая пружинная конструкция. В нем пружинные элементы помещены в отдельные чехлы, которые склеиваются между собой. Это позволяет им сжиматься каждой по отдельности. Получается, что матрас продавливается под весом тела по-разному, за счет чего создается правильная поддержка для позвонка.

Беспружинные матрасы. Формируются из слоев материалов, различных по толщине и жесткости. Обычно они сделаны из упругих материалов, которые способны принимать первичное положение после снятия нагрузки. Для их производства используют искусственный латекс, кокосовую койру, поролон, пенополиуретан.

Совет! Благодаря природной упругости основы такие матрасы рекомендуются для людей с весом свыше 120 кг.

Противопролежневые изделия. Они представляют собой ячеистую конструкцию, в которую при помощи компрессора подается воздух. При этом создается переменное давление, которое помогает нагонять и выдувать воздух из смежных ячеек. За счет этого, точки опоры постоянно меняются, что минимизирует нарушение кровотока, препятствуя образованию пролежней.

Какие бывают наполнители

Натуральные наполнители. К ним относятся:

  • каучуковый латекс. Это легкая пористая основа, выдерживающая нагрузку свыше 100 кг, обладающая антибактериальными свойствами. Используется для производства антипролежневых матрасов;
Внимание! Особой популярностью у покупателей пользуется матрас на основе каучука — Аскона Лондон — выдерживающий вес до 140 кг.
  • висколатекс. Принимает форму спящего. Подходит для больных с межпозвоночной грыжей;
  • кокосовое полотно (койра), производимое из кокосового ореха. Для придания жесткости к койре добавляют латекс, а для мягкости – ореховую кожуру и ткань. Из 3-х сантиметрового материала, делают сверхжесткие изделия;

Совет! Матрас с кокосовой основой пригоден для больных со сколиозом, для подростков и детей. Но не стоит приобретать его при грыже или для младенцев.

  • лен, войлок, шерсть тонкорунных овец, конский волос – применяются в качестве дополнительной прослойки, для снятия статического напряжения, воздухообмена и регуляции уровня тепла и влаги.
Наполнители матраса

Наполнители матраса

Синтетические материалы. Считается что такие материалы способствуют развитию аллергии. Но это бывает очень редко. Современные наполнители, порой даже более безопасны, чем натуральные. К ним можно отнести:

  • холофайбер. Легкий гипоаллергенный наполнитель, состоящий из переплетенных нитей полиэстера. По характеристикам он близок к пуху или хлопку. За ним легко ухаживать, в нем не накапливается влага и не заводятся микроорганизмы. Подходит для использования беременными, новорожденными, лежачими больными;
  • периотек – аналог холофайбера, только более износостойкий. Иногда в него добавляют волокна шерсти или хлопка;
  • наполнители с эффектом памяти. Это пена из синтетических нитей, которые обладают способностью подстраиваться под анатомические характеристики человека. Такой материал обладает антипролежневыми свойствами, избавляет мышцы от напряжения, применяется в беспружинных изделиях.

Как подобрать матрас по габаритам

Выбирая матрас для кровати, важно не ошибиться в размерах. Его ширина для односпальной кровати обычно 80 см, а двуспальной — 160 см. Длина рассчитывается от роста человека, плюс 10 см с каждой стороны.

Внимание! Нельзя покупать матрас для ребенка на вырост, тогда распределение нагрузки будет непропорциональным и ортопедический эффект пропадет.

Толщина матраса подбирается от веса, возраста и комфорта спящего. В основном стандартные изделия выпускают толщиной 15-19 см для беспружинных систем, 18-26 для пружинных конструкций.

Какую выбрать конструкцию и жесткость изделия

Если врач не давал особых рекомендаций, то выбор конструкции дело вкуса и финансовых возможностей каждого.

Пружинная конструкция подойдет для людей с весом больше 110 кг. Супругам, особенно с разной весовой категорией, лучше приобрести изделие с независимыми пружинами.

Матрас нужно выбирать в зависимости от состояния опорно-двигательной системы

Матрас нужно выбирать в зависимости от состояния опорно-двигательной системы

Для детей до 12 лет, а так же аллергикам и астматикам, нужно выбрать беспружинные модели. Такая конструкция не накапливает в себе пыль и способствует формированию правильной осанки.

Уровень жесткости при наличии болезней опорно-двигательного аппарата также определяет врач. Для двуспальной кровати лучше купить изделие средней жесткости. Оно выдерживает нагрузки от 60 до 110 кг. А для подростков и крупных людей (свыше 100 кг) подойдут жесткие изделия. Для пожилых, лучше выбрать мягкие или средне жесткие матрасы.

Чехол для матраса

Он нужен не только для красоты. Чехол препятствует попаданию внутрь пыли и грязи. Обычно чехлы изготавливаются из натуральной или синтетической ткани.

Натуральные материалы обеспечивают хорошую вентиляцию и впитываемость, но быстро стираются. Синтетические более долговечны, но иногда бывают неприятны на ощупь. Лучший вариант – сочетание двух видов ткани.

Ортопедический матрас – это не роскошь, а предмет первой необходимости, который помогает нашему здоровью. Поэтому на нем экономить нельзя. Лучше всего довериться именитым брендам, продукция которых сертифицирована и постоянно проверяется.

Больше всего положительных отзывов имеют следующие производители: Аскона, Консул, Дрим Лайн, Торис, Икея, Serta, Simmons, Lonax, Bombus, Dr.Health.

Как выбрать ортопедический матрас: видео

Похожие публикации

Оставить комментарий

Самые интересные статьи и обзоры недели

 

Получайте нашу рассылку каждую пятницу!

 

* Вы сможете отписатся от данной рассылки в любой момент